車、房、升遷、早點財務自由或成為有錢人。
vs.
判斷永遠先於行動、工作不耗能、情緒穩定、慢但極穩才是真正高級、不用付出去換愛
- 前言
- 生存各種技巧與只有這些技巧產生的問題
- 是社會化還是只是傷害循環鏈
- 焦慮可以是訊號，但不能讓長期焦慮成為人生引擎
- 時間、選擇、行為與優先順序，決定人生的基調
- 我的好人生定義
前言
以前我對好人生的定義，與大部分人幾乎並無不同，不外乎：車、房、升遷或是能成為像首富、科技大佬，這樣就要花去一輩子的時間與精力。如果你不全心全意或是投入全部的時間，內心始終焦慮。住還不錯的地方、公司名稱蠻好看，也有興趣與嗜好。
但後來發現，那些興趣只是被我拿來當作舒壓的工具，即便那是我真的有興趣的事情。當外部環境、條件改變或變得不好時，還是在焦慮狀態。在這種心態下，也更容易被採取類似人生邏輯的人吸引，最後連人際關係都可能進一步強化原本的焦慮。整個人生的運作邏輯，都是這樣的氛圍。
有許多人說，這樣的焦慮再正常不過，我的想法是，如果一間餐廳的食物讓你吃起來會「焦慮」，有些人會選擇直接不吃、有些人會選擇在網路上負評，叫其他人不要去吃。這個「食物」只影響你的一餐，但你會直接做出拒絕的選擇，毫不猶豫的。
那這個影響你的生活、每一天的「焦慮」，你卻因為錢或各種原因選擇接受，這實在是讓人難以想像。在還沒養活自己的前提下，去說不工作就是愚蠢。但如果不是呢？如果現金已經可以支撐你數年，那你就可以開始思考以下問題了。
生存各種技巧與只有這些技巧產生的問題
過去花了好長的時間，我一直在學各種「技巧」，不管是社會圓融技巧、磨練技術能力、判斷人、事是否值得投入，以及理解自己從小被環境塑造出來的恐懼與不安全感，對我的每一個決定與行為的影響。
即便有一點錢、即便已經能獨立開發程式、吃大餐、出國旅遊、學了健身、聲樂、高爾夫等舒壓方式，我還是時常感到「不舒服」。探究原因，就是因為每天生活在高摩擦的環境中，不管是工作上的溝通、周遭的人的焦慮不安的情緒，怕錢、職位、技術不如人。
最後，只能仰望那些財富自由的人或技術神人來「說服自己」，他們也是這樣認真，我憑什麼不繼續投入更多時間於工作或財務上就好? 焦慮似乎是再正常不過的事，只要懂得舒壓就好。想那麼多幹嘛，又不是什麼出家人或修行者。卡住的地方在於，只認為只有出家人或修行者才需要在意焦慮。
是社會化還是只是傷害循環鏈
當然有些人選擇忍十年或二十年「財務自由就好」或是「擺爛就好」。但我也看過在這樣的前提下，看過靠喝酒，把自己身體搞壞或被推車推出去的例子、把情緒透過職級一層層傳遞下去、把情緒和社會化當作藉口，欺負人心安理得、佔下屬便宜或發生不正當關係等，然後把這些全部當作合理，並把這些愚蠢行為取個好聽的名字「社會化」。這種只是傷身、傷其他人的東西不是「社會化」，只是「傷害的循環鏈」。
焦慮可以是訊號，但不能讓長期焦慮成為人生引擎
兩件事是決定人生是否幸福的關鍵：
一，焦慮驅動「得到」的事情只是更加強化焦慮，甚至觸發的行為又增加新焦慮。
二，沒花足夠的時間維持身體健康、了解自身專長、適合的領域、判斷並選擇較低的溝通成本去完成事情的環境、以及遇到怎樣的人、事與環境時，該投入多少，或是該選擇直接避開。
焦慮本身沒錯，因為短期焦慮本來就是人類的警報系統，它可以提醒人讀書、避險、處理問題，這完全沒問題。真正有問題的是當焦慮從警報器變成引擎，人生就會開始不斷製造下一個必須解決的問題，變成焦慮無限循環鏈。
例如：
怕能力不足，就拼命學技術，暫時安心後，一看見更強的人又再焦慮，於是再投入更多。
怕錢不夠，就去賺更多，生活成本跟著提高，更怕失去收入，也就更無法離開。
怕不被愛，就過度付出，關係失衡後更怕失去，於是又付出更多。
有好能力、賺錢、被愛，大家都想要。但是如果是自身匱乏、焦慮或渴求的狀態下，就回如同上述那些例子，原本是追求「好」的東西，但後來反而變成「焦慮循環鏈」，越得到，越焦慮。
解決這個焦慮循環鏈，並學會判斷才是真正的解決之道。
很多人想到的解法就是「舒壓」或「理財或乖乖投資，早點財務自由」。這無可厚非，畢竟你沒有解決更底層的「焦慮循環鏈」，當然只能從舒壓或錢下手。
時間、選擇、行為與優先順序，決定人生的基調
摸索過程中，我去學了其他跟求生存無直接相關的東西，一路跌跌撞撞，甚至是經歷磨練，才慢慢把上述原因釐清。
釐清那些原因不是一件容易的事情，因為你不僅需要學會各種必要的技巧，還要懂得觀察別人與自己，還要面對人性，不管是他人或自己，這些所產生的自我懷疑和無數次退回去原本那種只靠「暫時舒服」，才讓自己繼續往前的痛苦。
大部分人為了錢所產生的動機，只讓他們願意花時間去學如何求生存、鑽研技術、社會化技巧。但學習其他事情或增加其他的認知，大概會被嘲笑不務正業或愚蠢吧。
大部分人在還沒搞懂前，就已經結婚、生小孩。結婚生子本身沒問題，問題是時機與佔用。房貸、養育與家庭責任一旦大量增加，一個人能拿來探索自己、改變方向與承擔試錯成本的空間，往往也會跟著縮小。這不是對錯問題，而是人生選擇會改變後續的自由度。
等到小孩大了，都已經過了十幾年。這時，體力和精神都明顯下滑，即便你有餘裕了，你回顧過往你的辛苦，你只會想說，對，就是這樣一步一腳印才能打造人生，得出結論：人生真的沒有開局富二代，再怎麼努力只有無奈。
這是因為塑造你自己的過程、人生最精華的時間，已經被生存與養育佔去了。就算你願意回過頭來搞懂前述原因，對大部分人來說，也已經接近退休或是養病了。
我的好人生定義
我的好人生定義，不取決於職稱或帳戶數字，而取決於：在具備必要判斷與技能的前提下，引擎是不是自己。具體來說：判斷永遠先於行動；工作不長期耗能；情緒穩定來自身體與選擇，而不是靠焦慮催促；速度可以慢，但不能靠透支；愛不必用過度付出換。
遇到焦慮時，先辨認這次焦慮是警報，還是引擎。遇到摩擦時，先判斷這個人、事、環境值不值得長期耗能。想要衝刺或積極行動，先確認身體狀態與是否有選擇空間，再談加速。成功達標拿到想要的東西後，檢查是狀態是否更穩，還是「缺口更大」。
要特別注意，若沒有判斷人事物、觀察摩擦、理解自己狀態、以及起碼的謀生與社會認知，所謂「跟著熱情走」只是另一種不務實。
一個人可以很快、很強、很有企圖心，但不再需要靠恐懼、透支與焦慮維持前進；既能向前，也能很穩。這才是我現在所理解的好人生。